培养和提高自由防守人技术水平探讨  

作　　者：孔艳 

机构地区：[1]青岛市体育运动学校

出　　处：《现代企业教育》2014年第18期367-367,共1页Modern Enterprise Education

摘　　要：自1999年国际排联修改比赛规则，排球比赛正式采用“每球得分制”计分方法，同时增设“自由防守人”等新规则，其目的是为了更好地控制比赛时间，鼓励防守，增加防守的起球率，改变以往攻守不平衡状态，增加排球比赛自身的魅力，使得排球比赛由此变得丰富多彩和充满竞争性。所以各个队都非常重视自由防守队员的使用，在训练中也都下了很大的功夫，对自由人进行针对性训练。随着排球比赛的日趋精彩激烈，要求队员的特点更为突出，自由人的设立也是为了使队员之间相互的取长补短，充分发挥各自的优势。

关 键 词：自由人 接发球 防守 预判能力 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]