整理活动的生理学基础及在皮划艇、赛艇项目中的应用  

作　　者：张徐 

机构地区：[1]大连市航海运动学校,辽宁大连116021

出　　处：《运动》2014年第19期27-28,共2页Sport

摘　　要：整理活动是运动训练的一个重要部分,但是很多教练员却忽视整理活动,其后果是运动性疲劳不易消除,影响了身体素质的发展和运动成绩的提高,甚至加剧运动损伤的发生。本文阐述了整理活动的生理学基础,结合皮划艇、赛艇项目的特点,使教练员能够充分认识到整理活动的意义,掌握具体有效的方法。

关 键 词：整理活动 生理基础 皮划艇 赛艇 应用 

分 类 号：G861[文化科学—体育训练]