常用电脑吃什么好?  

作　　者：高峰 

出　　处：《健康生活》2015年第1期47-47,共1页

摘　　要：现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食,及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不得不抓牢的＂救生圈＂。

关 键 词：电脑族 自律神经失调 健康问题 动脉硬化性 现代生活 食欲不振 不良反应 合理膳食 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]