认清体质,吃出健康(节选)  

作　　者：徐大平[1] 

机构地区：[1]现代养生杂志社

出　　处：《现代养生》2015年第3期14-16,共3页Health Protection and Promotion

摘　　要：一、什么是血瘀体质血瘀体质指的是，全身性的血脉不畅通，有潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不佳等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物包块，这个部位的功能也会受到影响。二、血瘀体质是怎样形成的导致血瘀体质的因素有先天与后天之分。对于血瘀体质者而言，后天因素较为多样，也是可以改变的。

关 键 词：体质 健康 血脉瘀滞 后天因素 情绪不佳 血瘀 全身性 瘀血 

分 类 号：R179[医药卫生—妇幼卫生保健]