感冒不可通过锻炼治疗  

作　　者：张坤 

出　　处：《养生保健指南》2015年第2期28-28,共1页

摘　　要：感冒后打打球、跑跑步，出一些汗后，感冒症状的确会减轻一些。因为人在运动时，交感神经兴奋，心跳加快，呼吸加速，体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高，加之出汗时体内的毒素排出体外较快，使感冒症状得到一些缓解。这种情况多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人，但对于多数人来说，尤其是儿童、老人和体弱者，感冒时参加体育锻炼是有害无益的。

关 键 词：感冒后 锻炼治疗 感冒症状 交感神经兴奋 防御系统 感冒初期 体育锻炼 白细胞 

分 类 号：R459.9[医药卫生—治疗学]