带“病”运动要留心  

作　　者：王东梅 

出　　处：《养生保健指南》2015年第2期86-86,共1页

摘　　要：带“病”运动的患者一定要先了解自己的病情和体能，从事适合病情和体能的运动。心血管疾病运动训练是心血管病人保持健康的重要方法，但必须特别小心规划运动量和运动强度，应以“循序渐进”为运动计划的大前提，先依照患者个人喜好、环境因素与身体健康状况选择一些轻或中度的运动，然后持之以恒。

关 键 词：运动训练 身体健康状况 心血管病人 心血管疾病 运动强度 运动计划 环境因素 运动量 

分 类 号：R873[医药卫生—运动医学]