家庭验方  

作　　者：草本 

出　　处：《婚育与健康》2015年第3期39-39,共1页Love and Health

摘　　要：雾霜天喝喝百合莲子糖水 材料：百合30克，莲子30克，雪耳15克，糖少许。用法：先将雪耳清水浸透，洗净，备用；莲子、百合分别清水洗净，备用；瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水沸，然后放入以上全部材料，候水再沸时，改用中火继续煲一小时左右，加糖调味，放凉后即可以饮用。功效：此汤饮有清燥润肺的作用，适用于身体燥热、咽喉干痛、口渴、鼻孔干燥等症状，适合一家大小在潮湿阴霾的天气里作为保健食疗。

关 键 词：验方 家庭 保健食疗 糖水 莲子 百合 材料 

分 类 号：R289.5[医药卫生—方剂学]