疗虚起痿药膳帮你忙  

作　　者：赵安南 

出　　处：《东方药膳》2015年第5期59-60,共2页Oriental Medicated Diet

摘　　要：男性的阳痿是现在男性性功能障碍疾病中最常见的一种。一般通过适当的心理治疗，再配合以科学的食疗，通常会收到很好的效果。饮食调配应遵循温肾补胃、益精壮阳的原则。日常饮食中，除加强一般营养外，宜多用一些具有益肾壮阳的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神经衰弱者，还要通过饮食调节神经和睡眠，白天可饮用茶水、咖啡类的饮料以保持旺盛精力，吃饭后宜饮用有安神作用的饮料，如酸枣仁汤、五味子茶等，以保证睡眠，严禁饮酒。平时，可选用下列具有很好补肾壮阳作用的药膳，坚持服用，定会取得较好效果。

关 键 词：药膳 性功能障碍疾病 神经衰弱者 补肾壮阳作用 心理治疗 饮食调配 益精壮阳 日常饮食 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]