提高青少年女子铅球运动员核心力量的分析  

作　　者：昝新[1] 

机构地区：[1]天津大学仁爱学院体育部,天津301036

出　　处：《运动》2014年第22期28-29,9,共3页Sport

摘　　要：本文探究针对体校女子铅球运动员进行23周的探究性核心力量训练,通过实验前运动员的专项身体素质、平衡稳定能力以及铅球成绩3方面数据进行类比,得知核心力量的训练对于女子铅球运动员成绩、身体素质有着重大的影响。

关 键 词：核心力量 青少年女子铅球 铅球成绩 

分 类 号：G824.1[文化科学—体育训练]