八段锦对老年高血压患者睡眠质量的影响  

作　　者：陈玉卿[1] 刘瑞珠[1] 何蕊[1] 

机构地区：[1]福建中医药大学附属人民医院,福建福州350004

出　　处：《湖南中医杂志》2015年第4期52-53,82,共3页Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：目的:探讨八段锦对老年高血压患者睡眠质量的影响。方法:分别从两个不同社区筛选符合纳入标准的观察对象各30例。对照组采用一般社区健康教育,干预组在一般健康教育的基础上加八段锦训练,收集两组患者干预前后的血压值和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)并进行比较。结果:干预组经八段锦训练3个月后血压值和PSQI量表总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍均显著优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:八段锦能有效改善老年高血压患者的睡眠质量。

关 键 词：八段锦 老年高血压病 睡眠质量 

分 类 号：R259.441[医药卫生—中西医结合]