运动性铁缺乏及其预防  

作　　者：陈佳[1,2] 郑宁[1,2] 刘玉倩[1] 常彦忠[2] 

机构地区：[1]河北师范大学体育学院,河北石家庄050024 [2]河北师范大学生命科学学院,河北石家庄050024

出　　处：《生物学通报》2015年第5期12-14,共3页Bulletin of Biology

基　　金：河北省自然基金(C2013205026);河北省教育厅项目(ZD20131100)

摘　　要：铁参与氧的转运和利用、机体能量代谢等多种生理过程,在机体维持运动能力方面发挥重要作用,而长时间高强度运动常导致机体出现运动性铁缺乏,进而引发运动性贫血。阐述造成运动性铁缺乏的机制,总结了补铁的方法,并提出科学制定青少年运动方案的合理建议,为预防运动性铁缺乏提供新方案。

关 键 词：运动 铁 补铁剂 抗菌多肽 

分 类 号：Q4[生物学—生理学]