糖尿病患者放风筝的注意事项  

作　　者：周丽萍 

出　　处：《糖尿病天地》2015年第5期58-59,共2页Diabetes World

摘　　要：春暖花开时,有不少人在广场上放风筝,这是我国民间一项古老的体育运动,对于糖尿病患者来说也是一项不错的运动项目。 放风筝的好处 1．缓解颈部肌肉劳损放风筝时，需要抬头仰望风筝，并随着风筝的前后左右移动，可使颈部肌肉、韧带得到适当的运动和放松，有助于缓解颈项部肌肉、韧带的僵硬，对于经常伏案工作和有颈椎疾病的人来说是不错的放松方式。

关 键 词：放风筝 糖尿病 患者 体育运动 肌肉劳损 颈部肌肉 放松方式 运动项目 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]