对自行车运动员体能训练的探讨  

作　　者：姬建华 

机构地区：[1]安徽省体操击剑运动管理中心,安徽合肥230001

出　　处：《当代体育科技》2015年第12期47-47,49,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：体能训练是自行车体育运动项目日常训练中的重要内容,体能训练是提高自行车运动员综合素质及运动能力的重要手段,体能训练的关系着运动员的运动成绩,如何进行有效的体能训练值得研究。该文通过查阅相关文献并结合实践,对自行车体育运动项目的能量代谢特点、体能训练中的力量训练以及一些原则进行了分析,旨在为促进自行车运动员体能的提高提供参考。

关 键 词：自行车 运动员 体能训练 能量代谢 

分 类 号：G872[文化科学—体育训练]