体育运动对老年人身体健康的影响  

作　　者：张涵[1] 

机构地区：[1]昆明医科大学海源学院,云南昆明650106

出　　处：《科教导刊（电子版）》2015年第16期119-120,共2页The Guide of Science & Education (Electronic Edition)

摘　　要：老年人参加健身运动，进行体育锻炼，可以有效地延缓衰老、防病治病。有医学专家研究表明：尽管老年人的机能，包括器官、细胞、血液循环等方面，与年轻人相比都有显著的不同，但是并不是完全没有办法提高和改善，促进老年人身体各方面机能维持现状，延缓衰老，其中体育运动不失为一种办法。

关 键 词：体育运动 老年人 身体健康 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]