玄元内丹功  

作　　者：许志贵 

出　　处：《现代养生》2015年第17期11-12,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：玄元内丹功是道家历代秘传的修身养性、强身健体的秘诀法术。宗旨是内炼三宝精气神、动静双修性命功。该功分三功六法。三功：动功玄元功八节,静功内丹功八段,自我祛邪内省功。六法：强化外气训练法,外气导引致动法,封穴法。点穴疗法、采气法、手遥诊感应法。该功锻炼以通玄益智养神,实元状体强身,玄为天、上,在人则为神、为阳、为火。元为地、下。在人则为气、为阴、为水,两者一上一下。阴阳相互阻隔。

关 键 词：玄元 内丹功 双修性命 点穴疗法 六法 功分 动功 气导 训练法 通玄 

分 类 号：R214[医药卫生—中医学]