男人哪些行为最杀精  

出　　处：《健康必读》2015年第8期57-57,共1页

摘　　要：1、营养不足 人体内的矿物质和维生素如锌、硒、铜、镁、钙、叶酸、维A等，参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生理活动。如果他维生素A缺乏：影响生精上皮成熟；维生素B缺乏：影响垂体功能，降低精液质量；维生素C缺乏：引起睾丸损害；钙、磷缺乏：降低生育能力；微量元素锌、镁缺乏：对精子的生成及活力产生较大的影响，锌参与精子生成、成熟、凋亡过程。

关 键 词：维生素A缺乏 微量元素锌 低生育能力 杀精 行为 男人 维生素B缺乏 维生素C缺乏 

分 类 号：R725.914.1[医药卫生—儿科]