对提高足球运动员力量素质的训练原则与方法  

作　　者：欧健华[1] 

机构地区：[1]广西经济管理干部学院

出　　处：《考试周刊》2015年第76期107-108,共2页

摘　　要：随着现代足球技术、战术的迅速发展，比赛节奏越来越快，攻防对抗越来越激烈，越来越要求足球运动员具备相应的良好体能。力量素质是决定传统的体能要素之一，足球运动员在进行力量训练时，应统筹兼顾，突出专项化力量，力量训练与专项技术结合，提高足球运动员技、战术水平。

关 键 词：足球 力量素质训练 训练方法 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]