身、息、心建身气功锻炼的三个基本核心  

作　　者：高延迎 

出　　处：《新体育（社会体育指导员）》2015年第5期56-57,共2页Social Sports Instructior

摘　　要：调身 调身是练功者对基本身形和肢体运动的有意识调整和控制，使之符合练功量和度的要求。调身主要是通过筋、膜、骨、肉之间，合理的相对运动来实现的。

关 键 词：气功锻炼 肢体运动 相对运动 练功者 有意识 身形 

分 类 号：G852.6[文化科学—民族体育]