好睡眠是护肝良药  

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2015年第12期4-4,共1页Home Medicine

摘　　要：据日本学者观察，肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40％，立位伴有运动时，肝血流量比卧位时减少80％～85％。肝血流量减少，可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。但对所有的肝病患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加重病人的精神负担，影响大脑的调节功能和内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢。

关 键 词：睡眠 护肝 肝血流量 精神负担 卧床休息 肝病患者 内脏功能 新陈代谢 

分 类 号：R338.63[医药卫生—人体生理学]