娇嫩的肺有6怕  

作　　者：李晓君[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学基础医学院

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2015年第12期36-37,共2页Home Medicine

摘　　要：《黄帝内经》说：“肺者,气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动。可是日常生活中,肺也有自己最怕的敌人,知己知彼,才能高效护肺。肺怕燥肺在五行中属金,与秋气相通。秋天气候干燥,易耗伤津液,故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。秋季养生应固护肺阴,少吃辛辣之品,以免加重秋燥对人体的危害。

关 键 词：黄帝内经 肺阴 鼻干燥 干咳无痰 秋燥 固护 皮肤干裂 肺胃热盛 寒邪 养阴 

分 类 号：R563[医药卫生—呼吸系统]