你适合服用膏方吗  

作　　者：胡森 

出　　处：《养生月刊》2015年第12期1066-1067,共2页Health Preserving

摘　　要：膏方作为冬令进补的较佳方法,已被人们所重视,不少人期待来年身体更健康而纷纷服用膏方,殊不知膏方并非人人皆宜,按照科学进补的原则,适合服用膏方的人群主要有以下几类。一、亚健康人群亚健康是指非病非健康状态,介于健康与疾病之间。往往人体自我感觉常有各种不适状况,但是实验室指标常常检测不到明确的异常。现在的人工作节奏快,精神压力大,经常起居失常,饮食饥饱无度，人体生物钟紊乱，严重影响身心健康。临床表现为头晕、乏力、腰酸、性功能失常、胸闷、气短、心悸失眠、健忘易疲劳、情绪烦躁易激怒、口腔溃疡反复发作、容易感冒等等。可以通过膏方调理，扶助正气，提高祛邪抗病的能力，上工治未病，防患于未然。

关 键 词：膏方 服用 亚健康人群 非健康状态 性功能失常 健康与疾病 实验室指标 生物钟紊乱 

分 类 号：R283.621[医药卫生—中药学]