正确饮食，减轻早孕反应  

作　　者：魏帼[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学东方医院营养科

出　　处：《大众健康》2016年第1期110-111,共2页WELL-BEING

摘　　要：孕早期是指怀孕的第1～12周，这个时期的孕妇由于身体会受到孕酮分泌增加的影响，导致消化功能发生了一系列的变化。这些变化主要表现为胃肠道平滑肌松弛、张力减弱、蠕动减慢，这会导致胃排空及食物肠道停留时间延长，从而使孕妇容易出现饱胀感及便秘的情况。而孕期消化液和消化酶（如胃酸和胃蛋白酶）的分泌减少，也容易让孕妇出现消化不良的情况。

关 键 词：早孕反应 饮食 减轻 分泌增加 平滑肌松弛 消化功能 主要表现 时间延长 

分 类 号：R169.42[医药卫生—公共卫生与预防医学]