应对职场倦怠  

出　　处：《党建文汇（下半月）》2016年第1期57-57,共1页

摘　　要：“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。面对这种无力的疲惫感，“职场倦怠族”该如何自救，才能继续保持工作的积极性，以最佳状态迎接新的挑战和机遇呢？

关 键 词：职业倦怠 职场 心理枯竭 职业枯竭症 最佳状态 上班族 能量 

分 类 号：G443[哲学宗教—心理学]