如何提高运动员在比赛中的投篮命中率  

作　　者：刘有策[1] 

机构地区：[1]黑龙江科技大学,黑龙江哈尔滨150022

出　　处：《当代体育科技》2015年第33期211-212,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：能够有效的命中投篮是球队获得胜利的必须条件,是取得比赛胜利的关键。如何有效增强场上球员的投篮命中率成为了各国篮球界的重要目标。该文主要依据我国篮球的发展状况,和一些大型比赛中的临场表现,对当今世界篮球强队的进攻和防守数据进行对比分析,找出中国篮球存在的不足。并针对存在的不足提出对提高投篮命中率的有效方法,即加强更加专业化规范化的投篮练习,提高身体素质练习,选择绝佳的出手时机,坚决出手,拥有强烈的出手投篮欲望和超强的自信心,增强身体协调性和增加稳定性的相关训练,甄别合适的投篮角度和球运行的轨迹等。

关 键 词：身体训练程度 投篮时机 投篮欲望 自信心 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]