大学生体育锻炼行为阶段变化的调查与分析  

作　　者：苏煜[1] 王永强[1] 

机构地区：[1]大连海事大学体育工作部,辽宁大连116026

出　　处：《当代体育科技》2015年第32期80-81,共2页Contemporary Sports Technology

基　　金：中央高校基本科研业务费专项资金资助项目:普通高校网球课教学模式优化策略研究(017511301)~~

摘　　要：该研究基于阶段变化理论,运用"大学生体育锻炼变化阶段量表"对1209名大学生进行体育锻炼行为阶段变化的调查与分析。研究结果表明:大学生体育锻炼行为改变的不同变化阶段的分布呈现倒U形曲线,其中,准备阶段人数最多,前意向阶段和维持阶段人数最少;大一和大二两个年级的大学生在体育锻炼行为变化阶段上的人数分布与总体趋势变化相似,都形成倒U形的曲线,而大三以上年级处于各个变化阶段上人数的趋势不如大一和大二明显,没有明显的倒U形曲线的关系;不同性别的大学生在变化阶段上也具有相似的规律,都是倒U形的曲线,但也可以看出男生的行动阶段和维持阶段所占有的比例明显低于女生。显然,大学生的体育锻炼行为阶段变化整体趋于倒U形曲线的关系。

关 键 词：大学生 体育锻炼 行为阶段 变化 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]