女人“难言之隐”宜艾灸  

作　　者：一叶 

出　　处：《医食参考》2016年第2期46-46,共1页

摘　　要：艾灸属中医针灸疗法中的灸法。它是以点燃的艾炷、艾条等，熏烤人体腧穴，借灸火的温和热力及艾叶的特殊作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到防治疾病、养生保健等功效。中医认为，女性体质属阴，而艾草为纯阳之性。女性容易因寒凉而生病，寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，导致血液循环不畅，脏腑得不到滋润，进而变生各种疾病。而艾草可以迅速补充女性体内的阳气，使气血充足，以气带血。以血养气，阴阳平衡。经常有针对性地艾灸身体上的一些重要穴位，可以迅速补充体内的气血，对“难言之隐”说“拜拜”，还女性健康和美丽。

关 键 词：艾灸 调和气血 女性健康 女人 血液循环不畅 针灸疗法 温通经脉 协调阴阳 

分 类 号：R245.81[医药卫生—针灸推拿学]