巧食枸札子轻身不老  

作　　者：韩德承 

出　　处：《医食参考》2016年第3期50-50,共1页

摘　　要：枸杞子是常用的药食佳品，与人参、何首乌并称“益寿中药三宝”。南宋长寿诗人陆游年老时两眼昏花，坚持每日吃一杯枸杞羹而愈，于是写下赞美枸杞子的诗句：“雪霁茆堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹。”

关 键 词：枸杞子 药食佳品 服食方法 服食禁忌 

分 类 号：R282.71[医药卫生—中药学]