英国最新饮酒指南：每周最多摄入140毫升乙醇  

出　　处：《大众医学》2016年第4期4-4,共1页

摘　　要：近期，英国卫生部门出台2016年新版“饮酒指南”。其中明确提出一周饮酒的限量：无论男性还是女性，一周饮酒量不宜超过14个酒精单位。1个酒精单位相当于10毫升的乙醇（纯酒精），即一周饮酒量不宜超过140毫升乙醇。据此计算，如果饮50度的白酒，则一周不宜超过280毫升；饮10度的红酒或啤酒，一周不宜超过1400毫升。“饮酒指南”中同时指出，即使一周饮酒量不超标，也不要集中一次饮酒，而是平均分散在几天内饮酒。另外，每周一定要有几天保持不饮酒。

关 键 词：饮酒量 毫升 乙醇 指南 英国 纯酒精 卫生部门 

分 类 号：R163[医药卫生—公共卫生与预防医学]