母乳妈咪,四步提升“走下坡路”的胸线  

作　　者：葛玉萍 王佳艺 

出　　处：《健康与营养》2016年第1期24-25,共2页

摘　　要：坚持母乳喂养已成为众多新手妈妈的不二选择,但是母乳喂养后不可避免的胸部缩水、下垂也让不少妈妈整日愁眉不展,下垂、松弛的胸部的确让爱美的女人失去自信。如何既能让宝宝喝上母乳,同时也能保持做人的＂胸峰＂呢？其实在家坚持做些简单的小锻炼,就可以轻轻松松提升你的胸线。

关 键 词：胸线 母乳喂养 胸大肌 肩部 三头肌 健身小姐 肩宽 健身健美 收缩力量 矿泉水瓶 

分 类 号：R174.4[医药卫生—妇幼卫生保健]