提高中学生广播体操训练质量的实践与探索  

作　　者：沈园园[1] 朱建新[2] 

机构地区：[1]浙江省杭州市源清中学 [2]浙江金融职业学院,浙江杭州310000

出　　处：《当代体育科技》2015年第36期32-33,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：随着学校两课两操活动的开展与落实,广播体操是课间操的主要内容,是进行集体主义教育的有效形式。广播体操还是运动会上常见的集体比赛项目,展示了各学校体育活动的开展情况与整体精神面貌。笔者总结十多年广播体操教学与训练实践经验,认为在广播体操训练中加强基本动作姿态、动作准确性、速度与力度、动作一致性这几方面的训练,可以明显提高广播体操训练质量。希望能为同行的广播体操教学与训练提供借鉴与参考,发挥出广播体操在学校体育中最大的功效与作用。

关 键 词：广播体操 动作姿态 准确性 动作一致性 

分 类 号：G831.1[文化科学—体育训练]