弹跳改善记忆力  

作　　者：司南 

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2016年第3期31-31,共1页

摘　　要：记忆力是可以后天锻炼的，大家是否知道，运动也是可以帮助人体改善记忆力的。那么大家想知道什么运动有助改善记忆力吗？从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。

关 键 词：改善记忆力 弹跳运动 有氧运动 医学角度 健脑作用 

分 类 号：R285.5[医药卫生—中药学]