跆拳道品势腿法的素质训练方法  

作　　者：简志海 

机构地区：[1]湖南师范大学体育学院,湖南长沙410012

出　　处：《当代体育科技》2016年第12期49-50,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：跆拳道品势腿法在品势中起着承上启下的作用,腿法技术训练过程中,除了选择合理的训练方法和手段之外,运动员的技术与身体素质训练是密不可分的,教练员要根据每位运动员的身体情况,合理地安排运动量、强度、密度,科学地采用与跆拳道相一致的练习手段,全面提高运动员的身体素质,以便更好地提高品势腿法的水平。

关 键 词：跆拳道品势 腿法 素质训练方法 

分 类 号：G80-32[文化科学—运动人体科学]