护耳叩齿 益肾固精  

作　　者：胡文颖 

出　　处：《中老年保健》2016年第8期52-52,共1页

摘　　要：人到中年，不少人会出现肾虚的情况。如何改善肾功能．方法很多．但贵在坚持。除通过平时饮食和药物调理外．还可每日采取一些小办法从而达到很好的效果。

关 键 词：益肾固精 叩齿 护耳 药物调理 肾功能 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]