老人禁欲难养精 适度合欢益处多  

作　　者：郑金美 

出　　处：《现代养生》2016年第17期74-75,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：《素问·金匮真言论》说：“夫精者,生之本也。”肾所藏的精包括“先天之精”和“后天之精”。“先天之精”禀受于父母的生殖之精,它是与生俱来的,是构成胚胎发育的原始物质。“后天之精”是指人出生以后,摄入的饮食通过脾胃运化功能生成的水谷精气,以及脏腑生理活动中化生的精气通过代谢平衡后的剩余部分,藏之于肾。

关 键 词：后天之精 封藏之本 水谷精气 先天之精 金匮真言论 生殖之精 生之本 脾胃运化 六节藏象 肾气盛 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]