拖延症的五个治愈技巧  

出　　处：《中国石油企业》2016年第9期116-116,共1页China Petroleum Enterprise

摘　　要：1.切断干扰源——让自己更加专注。在我们的生活中有很多干扰源,当我们想要专心做一件事情的时候,尤其是在做一件很想拖延到明天的事情时,一个他人的短信也许就可以让我们转移注意力,很难再回到最初的状态。我们要做的就是简化周围所有的干扰源,把所有认为可能会打断我们专注状态的东西全部通通切断。

关 键 词：干扰源 任务操作 单线程 多任务操作系统 

分 类 号：TG146.21[一般工业技术—材料科学与工程]