正面原地头上投掷实心球教学训练之我见  

作　　者：张海兵[1] 

机构地区：[1]江苏省前黄高级中学

出　　处：《田径》2016年第10期52-54,共3页Track and Field

摘　　要：实心球,一种体育器材,实心材质,呈球形,故称作实心球。它同时也是一种体育项目,部分地区将＂投掷实心球＂的分数计入中考。正面原地头上投掷实心球,它是体育高考项目之一,也曾是体质健康标准测试的内容之一,在教学中通常用这一内容来替代其他的投掷选项。对于该项目而言,考察学生或运动员的身体核心素质反映具有很高的参考性。然而对于该内容在教学的实施过程中有很多理解存在各种偏差,笔者通过教学实践以及运动员高考训练体会,谈谈对该项目的几点思考。

关 键 词：掷实心球 地头上 体质健康标准 体育器材 出手角度 力量素质 出手速度 素质训练 面称 技术练习 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]