优秀女子举重运动员年度训练特征分析  

作　　者：周惠君 

机构地区：[1]宁夏回族自治区贺兰县体育中心,宁夏银川750020

出　　处：《当代体育科技》2016年第29期19-19,21,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：高水平赛事密集化分布的今天,部分优秀运动员每年都会参加几次大型比赛,目的是获取锦标或者实现以赛代练的目的。运动员每年的训练计划是不一样的,在举重项目训练中,要结合每年重要的大型举重赛事和年度训练目标来确定训练安排。文章以宁夏回族自治区体校的12名优秀女子运动员为研究对象,根据其训练内容、计划、强度,总结出优秀女子举重运动员的年度训练特征。

关 键 词：女子举重 运动员 年度训练 特征 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]