不同强度羽毛球训练对维吾尔族焦虑症大学生干预效果评价  

作　　者：石韬[1] 李小东[1] 

机构地区：[1]新疆农业大学体育教研部,乌鲁木齐830052

出　　处：《中国学校卫生》2016年第9期1426-1428,共3页Chinese Journal of School Health

基　　金：新疆农业大学校前期课题项目资助(XJAU201427)

摘　　要：目的比较不同运动强度羽毛球训练对维吾尔族焦虑症大学生的干预效果,为提高维吾尔族大学生心理健康水平提供参考。方法采用大、中、小强度的羽毛球训练分别对从新疆农业大学大一、大二年级整群筛选出的72名(分为3组)具有焦虑倾向的维吾尔族在校大学生进行羽毛球训练干预,干预前后分别采用SCL-90焦虑因子、显性焦虑量表(MAS)和焦虑自评量表(SAS)进行测试,并对结果进行比较。结果羽毛球训练小强度组干预前焦虑维吾尔族大学生的MAS得分为(32.68±3.47)分,干预后得分为(26.96±3.51)分,干预前后比较差异有统计学意义(t=5.677,P<0.05);SCL-90焦虑因子干预前后得分相比较差异也有统计学意义(t=2.004,P<0.05);SAS干预前后得分相比较差异无统计学意义(t=1.871,P>0.05);中等强度组和大强度组维吾尔族大学生干预前后MAS、SCL-90焦虑、SAS得分差异均有统计学意义(P值均<0.05)。干预后,对3个不同强度组组间多重比较显示,大强度组的MAS、SCL-90焦虑、SAS得分与中强度组得分相比较较低,差异均有统计学意义(P值均<0.05);大强度组与小强度组得分相比较也较低,差异均有统计学意义(P值均<0.05)。结论羽毛球训练对维吾尔族大学生的焦虑水平起到较好的改善效果,其中大强度干预训练效果最显著。

关 键 词：焦虑症 干预性研究 运动活动 学生 少数民族 

分 类 号：G847[文化科学—体育训练] R749.72[文化科学—体育学]