润肺补脾有药粥  

作　　者：刘芳菲 

出　　处：《长寿》2016年第10期26-26,共1页

摘　　要：此时已渐入深秋,老年人需要润肺补脾,下面的药粥可能对您会有帮助。 1.橄榄萝卜粥。配方：橄榄肉10个,白萝卜1个,粳米100克,白糖适量。做法：先将橄榄肉、白萝卜（洗净）分别切成米粒状,然后把粳米洗净,放进开水锅内煮沸,再加入橄榄肉、白萝卜和白糖,转小火熬成粥即成。功效：生津止渴,清肺利咽。

关 键 词：白萝卜 药粥 补脾 利咽 食材 米粒状 开水锅 健脾胃 清热化痰 温肺化饮 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]