“莱格尔跑”对普通高校学生体质的影响研究  

作　　者：李淑芬[1] 查显峰[1] 常征[1] 

机构地区：[1]东北农业大学体育部

出　　处：《林区教学》2016年第10期99-100,共2页Teaching of Forestry Region

摘　　要：为更好地贯彻教育部2014年印发的《高等学校体育工作基本标准》精神,提高大学生体质健康水平,东北农业大学在体育教学改革中将“莱格尔跑”引入到体育教学中。以东北农业大学2014级、2015级篮球选项班学生为研究对象,在2014级学生体育课增加“莱格尔跑”练习内容,2015级没有增加,通过对比数据分析,研究“莱格尔跑”练习对学生身体机能、身体素质和自觉锻炼次数的影响。结果显示：学生身体机能和运动能力得到显著提高,学生体质状况得到明显改善,自觉锻炼次数显著增加。

关 键 词：莱格尔跑 学生体质 影响 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]