散打运动员之脚靶训练  

作　　者：倪洪亮 

出　　处：《武当》2016年第11期62-63,共2页

摘　　要：散打，是以踢、打、摔为内容，以双方格斗为形式的对抗性体育竞赛项目。在日常的散打教学和训练中，通过脚靶训练，能够有效地提高运动员的动作击盯力度、准确性和技战术意识。

关 键 词：散打运动员 训练 体育竞赛项目 技战术意识 散打教学 对抗性 格斗 动作 

分 类 号：G852.4[文化科学—民族体育]