白露莫贪凉 按摩益养肺  

作　　者：张乾[1] 

机构地区：[1]济南工人医院

出　　处：《家庭医学（上半月）》2016年第10期31-31,共1页Family Medicine

摘　　要：白露是是九月份的第一个节气。在这个时节，空气中的水蒸气夜晚常在地面或近地物体如树木花草上凝结成白色的水珠，所以叫做白露．此时．白天的温度仍能有30℃以上，可是夜晚就下降到20℃左右，昼夜温差较为明显。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”意思是说处暑时仍很热，每天可用一盆水洗澡。但过了18天。到了白露就不要赤搏裸体了，以免着凉。

关 键 词：养肺 按摩 水蒸气 昼夜温差 夜晚 

分 类 号：R242[医药卫生—中医临床基础]