检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:刘桂云
出 处:《山西老年》2016年第11期59-59,共1页
摘 要:健康长寿不只是吃得好、睡得香那么简单。长寿有许多"好朋友",经常与"他们"相处,认识他们就能助你长命百岁。 与友为伴。澳大利亚研究发现,朋友多的人会平均延寿7年。因此,退休后不要憋在家里,要多和老朋友聚聚,试着主动向邻居问好。接触的人多了,自然就会更多地锻炼记忆和语言表达功能。
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