太极柔力球《云水禅心》解析  

出　　处：《新体育（社会体育指导员）》2016年第5期52-53,共2页Social Sports Instructior

摘　　要：太极柔力球主要针对青少年而创编。 太极柔力球运动理论核心来自中国传统文化太极思想，新编太极柔力球健身套路《云水禅心》，套路编排遵循太极理念，融入瑜伽禅心思想，音乐、动作、服饰、器材、韵律五位一体，高度融合统一，风格主题突出，寄禅心于套路，清逸逍遥于云水，用柔之力，刚之劲，虔减的球术复读，求心灵升华，存刚柔意境，展泼墨画卷，亦尽在云水中，存这种悠然自得的心境中．求得太极柔力球本源。

关 键 词：太极柔力球 禅心 解析 中国传统文化 套路编排 运动理论 太极理念 融合统一 

分 类 号：G849.9[文化科学—体育训练]