中年适度运动有助于预防老年记忆障碍  

出　　处：《保健与生活》2016年第12期60-60,共1页Healthcare & Life

摘　　要：近日，芬兰一项长期跟踪研究显示，中年人适度运动有助于预防老年性痴呆等老年记忆障碍。 芬兰赫尔辛基大学日前发表公报说，该校研究人员与其他机构同行合作，对3050对双胞胎进行了近30年的长期跟踪调查，对经常运动者与他们运动较少的兄弟姐妹的记忆认知能力进行比对后发现，适度运动的中年人年老时的记忆力更好。

关 键 词：老年记忆障碍 适度运动 中年人 预防 长期跟踪研究 老年性痴呆 研究人员 跟踪调查 

分 类 号：R285.5[医药卫生—中药学]