精神引发的“睡眠大危机”  

作　　者：顾春慧[1] 魏文石[1] 

机构地区：[1]复旦大学附属华东医院神经内科

出　　处：《家庭用药》2016年第12期18-18,共1页

摘　　要：著名戏剧家莎士比亚曾用诗一般的语言称颂睡眠是“受伤心灵的药膏，大自然最丰盛的菜肴”。但是，随着工作节奏加快，压力增大，生活不规律，饮食不当等多重问题频频出现，导致不同年龄、不同职业的人深陷“睡眠危机”。

关 键 词：睡眠 引发 精神 工作节奏 饮食不当 大自然 

分 类 号：R338.63[医药卫生—人体生理学]