检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]上海中医药大学附属龙华医院临床营养科 [2]上海中医药大学附属龙华医院
出 处:《家庭用药》2017年第1期30-31,共2页
摘 要:维生素B6是B族维生素中重要一员,又叫吡哆素,包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺。在酸性条件下稳定,易溶于水,对光线和碱性环境敏感,所以要避光保存。维生素B6在体内主要以磷酸吡哆醛(PLP)和磷酸吡哆胺(PMP)的形式存在,一般不在体内储存,如果补充过多就会随着尿液排出来,因此人体不太可能会出现维生素B6蓄积中毒的情况。但是缺乏维生素B6则可能会出现易激动、抑郁、脂溢性皮炎、舌炎、口角炎等症状。所以日常饮食要补充充足的维生素B6。
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