老寒腿给你运动处方  

出　　处：《养生保健指南》2017年第3期79-79,共1页

摘　　要：老寒腿在医学上被称为膝关节退变性关节炎。．随着年龄的增长，病情会逐渐严重。早期两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。阴天下雨、气候变凉时症状加重。有时疼痛急性发作，会出现关节僵硬，久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。到后期，膝关节会肿大变形，活动范围受限。

关 键 词：老寒腿 运动处方 退变性关节炎 关节僵硬 膝关节 急性发作 活动范围 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]