对河北省女子铅球运动员郭甜茜的身体功能训练策略研究  

作　　者：李梅菊 

机构地区：[1]河北省体育局田径运动管理中心

出　　处：《田径》2017年第5期39-41,共3页Track and Field

基　　金：河北省体育局体育科技研究项目 项目编号:2016K005

摘　　要：本研究运用文献研究、实验法对备战201 7年全运会的女子铅球运动员郭甜茜的各项身体功能指标进行综合评估统计分析。通过对综合分析各项测试结果,明确郭甜茜的身体功能状态,是否存在运动损伤和身体功能障碍;最终根据该运动员的综合评估结果,制定身体功能训练策略,提出个性化的训练方案,以降低郭甜茜在备战全运会周期中发生运动损伤的风险,并保障她能够顺利完成日常训练。

关 键 词：女子铅球 身体功能 训练 综合评估 运动损伤 

分 类 号：G824.1[文化科学—体育训练]