三分钟健康养生操  

作　　者：吴志坤[1] 梅婵钰 

机构地区：[1]上海中医药大学

出　　处：《中医健康养生》2017年第5期37-39,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：在第九届全球健康促进大会上,千余名与会的中外嘉宾在上海中医药大学体育老师和志愿者的带领下,做起了一套简单有效的保健操。此操虽只有三分钟,却能缓解久坐的不适与疲劳。本期杂志,我们就邀请相关专家教大家一起来做——

关 键 词：健康养生 体育老师 中外嘉宾 上海中医药大学 势动 侠白穴 手厥阴心包经 手三里穴 手五里穴 左手掌 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]